Fit sałatka z tuńczykiem

Czasami lubię sobie zjeść coś na prawdę lekkiego. Tak jak dziś na śniadanie miałam ochotę na lekką sałatkę z tuńczyka i oto jest . 

 

 

 

 

 

 

 

Składniki:

1 puszka tuńczyka w oleju

1/2 czerwonej papryki

1 pomidor

2 łyżki kukurydzy z puszki

12 szt oliwek z zalewy

 

Sposób przygotowania:

1. Tuńczyka otwórz i przełóż na sitko by odsączyć go z oleju

2.Pomidora sparz, i obierz ze skórki. Pokrój w dużą kostkę. Paprykę pokrój w drobną kostkę, a oliwki pokrój na cztery/

3. Do miseczki dodaj wszystkie składniki i dobrze wymieszaj – ewentualnie dopraw do smaku  ( u mnie bez przypraw )

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *